Ómega 3
Porque é que o Ômega 3 que se toma deve ser certificado IFOS?
Conteúdo revisto e validado pelo nosso Conselho Consultivo.
Um Ómega 3 certificado IFOS é uma garantia de que cumpre os padrões de qualidade estabelecidos pelo GOED Ómega 3, a OMS e o CRN.
Certifique-se de que a marca e o lote do produto que está a comprar está listado no sítio oficial da IFOS.
Com um consumidor em crescimento preocupações dos consumidores sobre a poluição e as últimas novidades clínicas o último aviso de dados clínicos sobre os efeitos negativos do mercúrio e efeitos negativos do mercúrio e PCB em fontes marinhas comestíveis, o programa IFOS está a crescer em popularidade e a provar o seu valor como uma fonte fiável para a validação de tais produtos.O programa IFOS está a crescer em popularidade e a provar o seu valor como uma fonte fiável para a validação de tais produtos.
Neste artigo irei entrar em mais detalhes, ponto por ponto, o que significa para um suplemento ómega 3 ter a certificação IFOS e responder a algumas das perguntas mais frequentes que recebo quando comparado com marcas de suplementos nãoIFOS.
Encorajo-o se estiver a tomar um suplemento Omega 3 a tomar nota deste facto e a confirmar que é certificado IFOS.
Apenas se for este o caso, pode ter a certeza de que está a consumir um produto de primeira qualidade para a sua saúde, caso contrário, honestamente, não o levaria, de facto, deitaria fora.
Quando terminar de ler este artigo, compreenderá porquê.
Conteúdo
O Certificado IFOS, ponto por ponto
No 5 Erros cometidos pelos consumidores Omega 3 e no [Como Escolher o Ómega 3 Certo Dei especial ênfase a qualquer óleo de peixe, que seja comercializado hoje em dia, tem como condição sine qua non cumprir e exceder as rigorosas normas estabelecidas pela OMS e pelo CRN.
Mas o que significa tudo isto, porque é que insisto tanto, porque é que insisto repetidamente que o produto é certificado IFOS.
Vou explicar-lhe em pormenor e compreenderá porquê. Um óleo de peixe com o selo IFOS significa que:
> 1. cumpre com os ingredientes activos especificados na rotulagem
Cumprir o que está indicado no rótulo. A priori, parece óbvio, mas não é a primeira vez que é não é a primeira vez que se demonstra que o que o fabricante declara não coincide com o que está de facto contido no produto.. Os departamentos de marketing optam por mostrar no rótulo valores que são um pouco mais elevados do que o que está realmente contido no produto.
E, além disso, existe uma certa margem de tolerância por parte das Autoridades porque "nem sempre é possível que o produto contenha os níveis declarados de nutrientes".
Veja-se o exemplo de um produto certificado IFOS, o fabricante declara a concentração 400 mg EPA e 200 mg DHA, mas os resultados do lote estão acima.
Uma pequena dica. Verifique cada lote que comprar de produto com rótulo IFOS porque a rotulagem mostra o mínimo mas pode ficar agradavelmente surpreendido ao descobrir que o lote contém mais EPA e DHA por grama e é ainda mais concentrado.
> Tem uma concentração de mais de 60% EPA e DHA por softgel.
É testado ter pelo menos uma concentração de 60% de EPA e DHA por grama de produto.
Continuando com o exemplo. A soma de EPA e DHA dá 641 mg por cápsula. Isto é mais de 60%. É muito importante obter produto concentrado para ser realmente eficaz durante o seu tratamento.
Se podemos obter o "poder do ómega 3" do EPA e do DHA, porquê utilizar 2, 3 ou mesmo 4 cápsulas com concentrações inferiores?
> Tem níveis de PCB inferiores a 50% de acordo com as normas CRN.
A Organização Mundial de Saúde publica no seu sítio web que (1):
- A exposição humana a curto prazo a elevadas concentrações de dioxinas pode causar lesões cutâneas, tais como acne clorótica e manchas escuras, bem como perturbações da função hepática.A exposição humana a curto prazo a altas concentrações de dioxinas pode causar lesões cutâneas, tais como acne clorótica e manchas escuras, bem como perturbações da função hepática.
- E exposição prolongada foi ligado a alterações do sistema imunitário, do sistema nervoso em desenvolvimento, do sistema endócrino e da função reprodutiva
Os resultados obtidos, no exemplo que vos mostro, estão muito abaixo dos padrões estabelecidos, que são
- PCBs com menos de 45 partes por bilião,
- Dioxinas e Furanos com menos de 1,0 partes por trilião
- Dioxinas como PCBs menos de 1,5 partes por trilião
Resultados que, quando cumprida, dar total paz de espírito e confiança para utilizar este produto em segurança.
As nossas recomendações para comprar Omega 3
> Tem um nível de oxidação inferior a 75%, de modo a garantir a estabilidade do produto.
Para medir a oxidação, ou num termo mais coloquial, para saber se um óleo de peixe é rançoso, são levadas em consideração três variáveisPeróxido (PV), valor de para-Anisidina (pAV) e TOTOX.
A anisidina mede a oxidação acumulada durante o processo de manipulação e conservação do petróleo. O peróxido mede a oxidação actual. E TOTOX é o valor que mede a oxidação total a que um óleo foi exposto.
Se olharmos para o exemplo, os resultados do lote estão muito abaixo dos limites estabelecidos, o que garante que durante a sua produção e manuseamento não foi danificado e que, como produto acabado, não foi danificado.o que garante que durante a sua produção e manuseamento não foi danificado e que, como produto acabado, o produto é estável e não enferrujado, o produto é estável e não oxidado.
Passemos ao Número de Ácido.
O Valor Ácido (Índice Ácido) mede a quantidade de KOH por grama (não vou entrar nisto, a ideia é que se mantenha o conceito) e é a forma de verificar, se os seus valores são baixos, que o produto foi protegido da acção do ar e da luz.
Isto significa que não há ácidos gordos livres, caso contrário o produto é desnaturado e perde qualidade.
> 5. tem níveis insignificantes de metais pesados e poluentes.
A OMS alerta-nos para os perigos do mercúrio (2), cádmio (3), arsénico (4) e chumbo (5) que são prejudiciais para a nossa saúde e que podem ser encontrados nos peixes.
Mercúrio pode danificar seriamente seriamente prejudicial para a nossa saúde ao atacar o o sistema nervoso central e o sistema imunitário, o chumbo pode causar danos cerebrais, O arsénico pode causar cancro do pulmão, fígado e pele e é um veneno em doses muito elevadas. e finalmente O cádmio pode acumular-se nos rins, pulmões e coração, causando uma série de problemas de saúde.
Para passar o teste, os níveis de mercúrio, chumbo, arsénio e cádmio devem ser inferiores a 0,1 partes por milhão (ppm). Pode-se ver que os resultados, mais uma vez, estão muito abaixo do limite.
Se o lote acabado passar estes 14 testes dividido em 4 categorias, é premiado com 5 estrelas e é considerado como é considerado como um produto certificado IFOS 5 Estrelas.
Mais coisas que deve saber sobre o Certificado IFOS
- Os testes são realizados para cada lote produzido e no produto acabado, no mesmo formato em que um consumidor compra o produto.no mesmo formato em que um consumidor compra o produto. Aromas, embalagem, falta de purga de azoto e muitos outros factores podem contribuir para a degradação do óleo de peixe, pelo que é importante testar o produto acabado.
- Em nenhuma circunstância uma marca pode utilizar, sem passar nos testes estabelecidos, a imagem de certificação IFOS nos rótulos dos seus produtos. É importante ter isto em mente porque, com a relevância que esta certificação está a ganhar, há empresas que utilizam o logótipo sem autorização e sem consentimento. A forma inequívoca de saber se o produto é "legal" é visitando o website oficial onde todos os produtos estão listados. Se não estiver lá. Está a ser enganado.
Verifique o seu IFOS Omega 3 certificado
- As empresas devem submeter um mínimo de 85% de todos os lotes produzidos para se qualificarem para a certificação da marca - a maioria submete 100% de todos os lotes produzidos. para serem elegíveis para a Certificação da Marca - a maioria submete 100% de todos os lotes produzidos.
- Em alguns casos, existe um intervalo de tempo entre a produção de um lote e um relatório IFOS.. Nesses casos, a empresa é autorizada a continuar a utilizar a marca de certificação nos rótulos relevantes até que a qualificação IFOS confirme esse lote em particular.
- O Programa IFOS é um serviço de auditoria independente pago pelos fabricantes numa base voluntária para fornecer um melhor serviço e uma melhor relação custo-benefício para os seus produtos.
> Mas se o produto que consumo vem com o selo "Good Manufacturing Practices" GPM e "ISO 9000″".
Tudo isso está bem e bem! Tem de ser assim, mas as certificações GMP e ISO são sobre protocolos e consistência nos procedimentos de fabrico.
É muito diferente.
Pode acontecer que um fabricante cumpra as normas ISO ou GMP, seguindo directrizes cada vez que fabrica a sua linha de produtos, acompanhando e documentando cada processo que realiza, isto NÃO significa que os seus ácidos gordos ómega 3 cumpram os requisitos estabelecidos em termos de elevada pureza e concentração.
Tenha-o em mente!
> E quem realiza estes testes, quem os audita?
A auditoria está a ser realizada por os consultores científicos da empresa canadiana Nutrasource Diagnostics Inc. (Nutrasource Diagnostics Inc.).. A empresa que fornece serviços independentes de análise e testes de ácidos gordos Omega 3 e que, a cada dia que passa, cresce em reputação e relevância entre os fabricantes de Omega 3, está a crescer em reputação e relevância entre os fabricantes de Omega 3.
A única forma de trazer valor real e seguro para o produto que comercializam.
Estou a terminar.
Como verá, após esta análise completa e ponto por ponto, concordará comigo que se tivermos a oportunidade de consumir um produto premium, devemos fazê-lo.Cada dia mais e mais, preocupamo-nos, e fazemos bem, em conhecer a qualidade dos produtos que consumimos; ovos, carne, legumes, peixe, procurando as opções mais ecológicas e com suplementos temos de fazer o mesmo.
A diferença de preço é muito pequena, por vezes até mais barata.
Se tiver de consumir um Ómega 3, não hesite, compre um Certificado IFOS, para o seu bem e para o bem da sua família. Procure este logótipo no rótulo.
Espero que o tenham achado útil e que partilhem o posto. Desta forma, ajuda-me a chegar a muito mais pessoas, obrigado!
toni villar
Especialista, apaixonado e defensor do Omega 3. A minha mulher, os meus filhos e eu vivemos e respiramos os benefícios destes nutrientes essenciais, e é por isso que nos tornámos a "Família Ómega ". Estou tão convencido do quão extraordinário é este nutriente que criei a minha própria marca de alta qualidade, certificada IFOS, GOED Omega 3 para garantir que pode desfrutar dos seus benefícios em todas as fases da sua vida. Segue-nos?
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