Comprar plantas e extratos vegetais padronizados

Plantas e extratos: padronizado quer dizer medido

Sete extratos onde interessa saber exatamente o que vem dentro: ashwagandha KSM-66®, óleo de orégãos silvestre de Origanum minutiflorum, cardo-mariano com cúrcuma e alcachofra, um complexo de seis cogumelos (reishi, maitake, chaga e cordyceps entre eles), óleo de borragem com 100 mg de GLA, espinheiro-marítimo e os onze extratos vegetais do Para-Sit. Extrato padronizado, não pó de planta moída.

O que procurar antes de comprar

• Padronizado quer dizer medido. Um extrato padronizado garante uma percentagem fixa do composto de referência em cada cápsula; o pó da planta não garante nada.
• Procure a espécie botânica e a parte usada. Não é o mesmo «orégãos» do que Origanum minutiflorum, nem a raiz do que a folha.
• Marca registada = ficha técnica. KSM-66® identifica um extrato concreto de ashwagandha, com o seu próprio processo e as suas análises.
• Rácio de extração. Um 10:1 significa dez partes de planta para uma de extrato; sem esse dado, os miligramas do rótulo não comparam com nada.