Ómega 3

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Comprar os melhores Suplementos Omega 3 em cápsulas e gomas no mercado

Se procura Omega 3 em cápsulas, comprimidos, gomas e em formato líquido de alta qualidade , altamente concentrado, livre de metais pesados, mercúrio, PCB's, tóxicos e com a garantia de ser um produto certificado IFOS e com o selo de qualidade GOED Omega 3, está no sítio certo.

Oferecemos suplementos Omega 3 feitos das melhores matérias-primas e de qualidade farmacêutica com o "ingrediente activo" do óleo de peixe, EPA e DHA. Os Omega-3 são essenciais para a nossa saúde e têm múltiplos benefícios cientificamente comprovados para o coração, cérebro, visão e durante a gravidez. Além disso, para uma saúde óptima, é necessário ter um rácio equilibrado de Ómega 3 e 6, e muitas vezes a dieta actual não cumpre este rácio, o que pode levar a uma série de doenças crónicas.

Por conseguinte, é importante saber escolher e comprar Omega-3 de alta qualidade e verificar cuidadosamente a rotulagem para garantir que estes satisfazem as características-chave de pureza, potência e que estão garantidamente isentos de metais pesados e toxinas.

Todos os nossos produtos estão disponíveis a preços competitivos e com a melhor relação qualidade/preço do mercado.

Também fornecemos informações detalhadas sobre os suplementos de Ómega 3suplementos, os seus benefícios, as dosagens recomendadas e conselhos de utilização. O nosso objetivo é fornecer-lhe a informação mais completa e precisa possível para que possa tomar uma decisão informada sobre o Omega 3 que deseja comprar.

Em suma, se procura os melhores suplementos de Ómega 3 do mercado, está no melhor sítio possível. Asseguramos-lhe que encontrará suplementos de alta qualidade, com a garantia de serem certificados pela IFOS e com o selo de qualidade GOED Omega 3. Não espere mais e faça a sua compra hoje mesmo!

Porquê comprar Ácidos Gordos Ómega 3 certificados IFOS?

Garantia de qualidade

Os suplementos de Ómega 3 com certificação IFOS(International Fish Oil Standards) foram testados e verificados quanto à sua qualidade, pureza e potência. Isto significa que pode ter a certeza de que está a comprar um produto de alta qualidade, que cumpre as normas de fabrico.

Benefícios para a saúde

Os ácidos gordos ómega 3 são essenciais para a saúde em geral e têm inúmeros benefícios, incluindo a redução do risco de doenças cardíacas, a melhoria da saúde do cérebro e dos olhos e a redução da inflamação.

Apoio à sustentabilidade

Comprar suplementos de Ómega 3 certificados pela IFOS dá-lhe a garantia de que está a comprar um produto que foi obtido de forma sustentável. A IFOS trabalha com fornecedores de Ómega 3 que utilizam práticas sustentáveis e amigas do ambiente.

Transparência

A IFOS é uma organização independente que avalia e classifica a qualidade dos suplementos de ómega 3. Ao comprar suplementos de Ómega 3 certificados pela IFOS, pode ter a certeza de que está a receber um produto de alta qualidade e que foi efectuada uma avaliação independente.

Benefícios e propriedades dos Ácidos Gordos Ómega 3 certificados IFOS:

Melhorar a saúde cardiovascular

Sabe-se que os ácidos gordos ómega 3 ajudam a reduzir a inflamação no corpo e a baixar os níveis de triglicéridos, o que pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares e apoiar a saúde cardíaca.

Melhora a saúde cerebral e mental

Os ácidos gordos ómega 3 podem ajudar a melhorar a saúde cerebral e mental, reduzindo a inflamação e melhorando a função cerebral. Os ómega-3 também demonstraram ter benefícios na prevenção e tratamento de doenças como a depressão e a doença bipolar.

Melhorar a saúde visual e ocular

Os ácidos gordos ómega-3 podem ajudar a prevenir a degeneração macular, uma doença ocular relacionada com a idade que pode causar cegueira.

Reduz a inflamação

Os ácidos gordos omega-3 podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo, o que pode ajudar a aliviar os sintomas de doenças inflamatórias como a artrite reumatóide e a doença de Crohn.

Apoio ao sistema imunitário

Os ácidos gordos ómega 3 também podem ajudar a melhorar o funcionamento do sistema imunitário e a reduzir o risco de doenças auto-imunes.

Benefícios para a pele e cabelo

Os ácidos gordos omega-3 podem ajudar a melhorar a saúde da pele e do cabelo, reduzir o ressecamento e a comichão, e prevenir a queda de cabelo.

Comprar produtos Omega 3 certificados pela IFOS é uma excelente forma de garantir que obtém os benefícios dos Omega 3 puros e de alta qualidade.

Tipos de Ácidos Gordos Ómega 3 certificados IFOS

Ómega 3 de origem animal

• Ingredientes: O Omega 3 é um ácido gordo de origem animal obtido principalmente a partir de peixe e marisco oleosos, tais como salmão, atum, arenque, cavala e sardinha. Este óleo de peixe contém EPA (ácido eicosapentaenóico) e DHA (ácido docosahexaenóico), os tipos de Ómega 3 que oferecem os maiores benefícios para a saúde.
• Dosagem recomendada: A dose recomendada de ómega 3 de base animal varia em função da idade e saúde geral do indivíduo, mas em geral recomenda-se o consumo de 250-500 mg de EPA e DHA por dia. As pessoas com doenças cardíacas ou níveis elevados de triglicéridos podem necessitar de doses mais elevadas, até 4 gramas por dia, sob supervisão médica.
• Benefícios para a saúde: o Omega-3 de fontes animais, especialmente de peixes oleosos, tem sido associado a numerosos benefícios para a saúde. Estes incluem a redução do risco de doenças cardíacas, a redução da inflamação, a melhoria da saúde cerebral e a protecção da visão, entre outros.

Ómega 3 de origem vegetal

• Ingredientes: O Omega 3 derivado de plantas é encontrado em fontes como sementes de linhaça, sementes de chia, nozes, óleo de canola e algas. Este tipo de ómega 3 contém principalmente ALA, que é menos eficaz do que o EPA e o DHA encontrados nos ómega 3 de origem animal.
• Dosagem recomendada: A dose recomendada de Omega 3 à base de plantas também varia dependendo da idade e saúde geral do indivíduo, mas em geral é recomendado consumir entre 1 e 2 gramas de ALA por dia. Uma vez que o corpo humano não converte facilmente ALA para EPA e DHA, pode ser necessário um suplemento IFOS ómega 3 certificado contendo estes ácidos gordos em quantidades adequadas.
• Benefícios para a saúde: Embora o Omega 3 de origem vegetal não ofereça os mesmos benefícios que o Omega 3 de origem animal, ainda pode ser benéfico para a saúde. Alguns estudos descobriram que o consumo de ómega 3 à base de plantas pode reduzir o risco de doenças cardíacas, pressão sanguínea e melhorar a saúde cerebral. Foi também demonstrado que tem propriedades anti-inflamatórias e pode ser útil na gestão de condições como a artrite reumatóide.

Como tomar IFOS Ácidos gordos Ómega 3 certificados

Fornece informações sobre a dosagem recomendada dos produtos Omega 3, bem como a forma como devem ser tomados para obter os melhores resultados.

1. Tomar as cápsulas com as refeições: os ácidos gordos ómega 3 são melhor absorvidos com as refeições, especialmente com alimentos que contenham gorduras saudáveis como o abacate, azeite, frutos secos e sementes.
2. Tomar suplementos diariamente: Para obter os benefícios dos ácidos gordos ómega 3, é aconselhável tomar suplementos diariamente numa dosagem de acordo com as características do indivíduo, a não ser que um profissional de saúde o indique de outra forma.
3. Consultar um profissional de saúde: Se tem uma condição médica, se está a tomar medicamentos, ou se está grávida ou a amamentar, é importante consultar um profissional de saúde antes de tomar qualquer suplemento de ómega 3.