O PROTOCOLO
Sem substrato não há resolução. Sem sinal não há fecho. O pack dá-lhe os dois.
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84,00€
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A partir de: 42,00€
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Sobre esta categoria
Que ómega 3 comprar: a gama num relance
Para um ómega 3 do dia a dia, o ponto de partida é o Omega 3 Pro: 800 mg de EPA e DHA por cápsula, em forma de triglicérido e com certificado IFOS™; tomam-se duas por dia. O Omega 3 Pro Mini leva metade por cápsula, num tamanho mais pequeno. O Omega 3 Essentials junta 2.000 UI de vitamina D3. E os SPMs Pro trazem os mediadores pró-resolução especializados, medidos molécula a molécula.
| Produto | O que traz | Forma e cápsula | Frasco |
|---|---|---|---|
| Omega 3 Pro | 800 mg de EPA+DHA por cápsula (480 EPA · 320 DHA) | Triglicérido, mín. 85 % de ómega-3 · entérica DELASOL® | 60 cápsulas (1 mês) ou 120 (2 meses) |
| Omega 3 Pro Mini | 800 mg de EPA+DHA em 2 cápsulas (400 mg cada) | Triglicérido, mín. 85 % · entérica GELITA® EC, cápsula pequena | 60 cápsulas |
| Omega 3 Essentials | 1.200 mg de EPA+DHA e 2.000 UI de vitamina D3 em 2 cápsulas | Triglicérido, mín. 65 % de ómega-3 | 120 cápsulas |
| SPMs Pro | 825 mg de ómega-3 e 255 µg de 18-HEPE, 17-HDHA e 14-HDHA em 3 cápsulas | Triglicérido · Lipinova® | 90 cápsulas (um mês) |
| Programa Pró-Resolução | Omega 3 Pro + SPMs Pro + teste do Índice de Ómega-3 da OmegaQuant e relatório | Um mês de protocolo | — |
Guia de compra
Como reconhecer um ómega 3 de qualidade
Há quatro dados no rótulo que separam um bom ómega 3 de um que só diz «ómega 3» na caixa. Os quatro verificam-se antes de pagar.
01Conte o EPA e o DHA, não o óleo
Uma cápsula de 1.000 mg de óleo de peixe comum costuma trazer uns 300 mg de ómega 3. Procure na tabela nutricional o EPA e o DHA. O Omega 3 Pro declara 480 mg de EPA e 320 mg de DHA por cápsula.
02Triglicérido, não éster etílico
Concentrar o óleo pela via barata deixa-o em éster etílico. Devolvê-lo a triglicérido, a forma em que o ómega 3 está no peixe, encarece o processo. Todo o ómega 3 da Vibefarma é triglicérido.
03IFOS™, lote a lote
A IFOS™ é um programa independente que analisa o produto acabado: o EPA e o DHA que o rótulo declara, os contaminantes e a oxidação. O Omega 3 Pro tem um TOTOX abaixo de 10, quando o máximo do setor é 26. Ver o certificado.
04Substrato e sinal
O EPA e o DHA são a matéria-prima. A partir deles, o corpo fabrica os SPM, os mediadores com que resolve uma inflamação. Os SPMs Pro levam 18-HEPE, 17-HDHA e 14-HDHA medidos, com boletim de análise por lote.
Quanto ómega 3 é preciso por dia?
A EFSA dá dois valores de referência. O EPA e o DHA contribuem para o normal funcionamento do coração com uma dose diária de 250 mg. O DHA contribui para a manutenção do normal funcionamento do cérebro e de uma visão normal com 250 mg diários de DHA. Com as duas cápsulas diárias do Omega 3 Pro toma 1.600 mg de EPA+DHA, dos quais 640 mg de DHA: os dois valores ficam cobertos.
A gama em dados
- Omega 3 Pro: 800 mg de EPA+DHA por cápsula (480 mg de EPA e 320 mg de DHA), em triglicérido com um mínimo de 85 % de ómega 3.
- Toma do Omega 3 Pro: 2 cápsulas por dia. O frasco de 60 dá para um mês e o de 120 para dois.
- Oxidação do Omega 3 Pro: TOTOX inferior a 10.
- Com certificado IFOS™: Omega 3 Pro, Omega 3 Pro Mini e Omega 3 Essentials.
- SPMs Pro, por toma de 3 cápsulas: 75 µg de 18-HEPE, 120 µg de 17-HDHA e 60 µg de 14-HDHA sobre 825 mg de ómega 3 (Lipinova®).
Perguntas frequentes
Que ómega 3 comprar se for a primeira vez?
O Omega 3 Pro: 800 mg de EPA e DHA por cápsula, duas por dia, em triglicérido e com certificado IFOS™. Se as cápsulas grandes lhe custam, o Omega 3 Pro Mini leva metade por cápsula num tamanho mais pequeno.
O rótulo do Omega 3 Pro diz 1 cápsula por dia. Porque é que aqui diz 2?
Uma cápsula é a dose do rótulo: 800 mg de EPA e DHA, que já cobrem as quantidades de referência da EFSA. Duas cápsulas, 1.600 mg, é a pauta que usamos no protocolo Pró-Resolução, junto com os SPMs Pro. Se toma medicação ou não sabe qual lhe convém, fale com o seu médico.
O que quer dizer um ómega 3 ser certificado IFOS?
Que um laboratório independente analisa o produto acabado e confirma três coisas: que leva o EPA e o DHA que o rótulo diz, que os contaminantes estão abaixo dos limites de segurança e que o óleo não está oxidado. Na Vibefarma, cada lote cumpre os padrões IFOS™.
Triglicérido ou éster etílico?
O triglicérido é a forma em que o ómega 3 está no peixe e a que o organismo absorve de forma mais eficiente. Muitos óleos baratos ficam em éster etílico. Todo o ómega 3 da Vibefarma é triglicérido.
Que diferença há entre o Omega 3 Pro e os SPMs Pro?
O Omega 3 Pro traz EPA e DHA, a matéria-prima. Os SPMs Pro trazem 825 mg de ómega 3 e, além disso, 255 µg de 18-HEPE, 17-HDHA e 14-HDHA medidos em cada toma. Podem tomar-se juntos: é o Pack Pró-Resolução.
Têm ómega 3 com vitamina D?
Sim, o Omega 3 Essentials: 720 mg de EPA, 480 mg de DHA e 2.000 UI (50 µg) de vitamina D3 por toma de duas cápsulas. A vitamina D contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário.
Para ler antes de comprar
- O que são os SPM
- O que é a resolução da inflamação
- O intervalo de resolução
- A ciência por trás da resolução
Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Não exceder a dose diária recomendada. Manter fora do alcance das crianças.