Ómega e saúde

Como o ómega 3 pode ajudar a manter níveis saudáveis de colesterol

A gordura ganhou uma reputação muito má junto do consumidor moderno. Uma das razões...

Omega 3 e Artrite Reumatoide: Benefícios e Evidências Científicas

A artrite pode afetar 0,5 a 1% da população. Dito desta forma, pode não ser...

Omega 3 e o seu efeito na doença do fígado gordo

O fígado gordo é um dos problemas de saúde hepática mais comuns. Mas...

Omega 3 para a psoríase e a dermatite

O maior órgão da nossa anatomia é a pele. Ela estende-se até 2 metros...

✅ Como escolher suplementos que funcionam e não desperdiçar o seu dinheiro

  Nos últimos anos, a popularidade de certos suplementos como os ácidos gordos ómega 3,...

🔥 Omega-3 e os seus potentes efeitos anti-inflamatórios

O corpo humano tem a capacidade de responder e agir quando confrontado com certos...

🚴 Omega 3 e desporto: Melhoram o desempenho?

Hoje em dia, o mundo do fitness e do desporto em geral tornou-se cada vez mais...

✅ Benefícios do Omega 3 para a pele

A pele é um dos maiores órgãos do corpo humano, representando o primeiro e mais importante...

⇨ Benefícios do Omega 3 nas Doenças Auto-Imunes

É espantoso quantos processos são realizados no corpo humano todos os dias...

Omega-3 e os seus benefícios para as doenças respiratórias

Grande parte da pureza que o nosso sangue possui depende, em grande parte, da...

👧 Omega 3 para crianças e adolescentes: benefícios para o cérebro e desenvolvimento

É bem conhecido como é importante incluir este nutriente na nossa dieta diária. Isto...

🤰 Omega 3 o nutriente-chave durante a gravidez e a amamentação

A gravidez é conhecida como o milagre da vida e a verdade é que...

👀 Omega-3 for Eyesight: Cuide da sua visão

De todos os sentidos, a visão pode ser um dos mais indispensáveis. Com ela...

Benefícios do ómega 3 para o cérebro e o sistema nervoso

Como o computador de bordo de um carro, o cérebro é do cérebro.

❤️ Benefícios do Ómega 3 para a saúde cardíaca e cardiovascular

Tal como o motor de um carro, o coração do corpo humano precisa de ser mantido limpo e...