{"id":34667,"date":"2019-01-23T10:50:59","date_gmt":"2019-01-23T10:50:59","guid":{"rendered":"https:\/\/vibefarma.com\/us\/?p=12167"},"modified":"2024-04-07T06:18:13","modified_gmt":"2024-04-07T04:18:13","slug":"elegir-mejor-omega-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vibefarma.com\/us\/blog\/2019\/01\/23\/elegir-mejor-omega-3\/","title":{"rendered":"&#x2b50; C\u00f3mo elegir el mejor Omega 3 (el de m\u00e1s calidad) y comparativa de productos"},"content":{"rendered":"<div class=\"row row-collapse align-middle align-center\"  id=\"row-1664504841\">\n\n\n\t<div id=\"col-2070988712\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div id=\"text-2328364850\" class=\"text\">\n\t\t\n\n<p>Contenido <a href=\"#revisado\"><u>revisado y validado<\/u><\/a> por nuestro <strong><a href=\"https:\/\/vibefarma.com\/comite-asesor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Comit\u00e9 Asesor.<\/a><\/strong><i class=\"ri-checkbox-circle-line\"><\/i><\/p>\n\t\t\n<style>\n#text-2328364850 {\n  text-align: left;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-2070988712 > .col-inner {\n  margin: 0px 0px -15px 0px;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #col-2070988712 > .col-inner {\n    margin: 0px 0px -15px 0px;\n  }\n}\n@media (min-width:850px) {\n  #col-2070988712 > .col-inner {\n    margin: 0px 0px -10px 0px;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n<div class=\"row row-small row-dashed\"  id=\"row-1203923165\">\n\n\t<div id=\"col-187004113\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-12623\" src=\"https:\/\/vibefarma.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/arrow-vibefarma.png\" alt=\"Flecha\" width=\"20\" height=\"20\" \/> No todos los suplementos son iguales, ni todo lo que se vende vale. Revisa el etiquetado para encontrar la informaci\u00f3n clave del producto.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-12623\" src=\"https:\/\/vibefarma.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/arrow-vibefarma.png\" alt=\"Flecha\" width=\"20\" height=\"20\" \/> Presentaci\u00f3n, Potencia y Pureza son las tres caracter\u00edsticas del aceite de pescado que debes tener en cuenta, en un primer momento, para realizar una correcta elecci\u00f3n de producto.<\/span><\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n<style>\n#row-1203923165 > .col > .col-inner {\n  background-color: rgb(241, 241, 241);\n}\n<\/style>\n<\/div>\n\t<div id=\"gap-186799277\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-186799277 {\n  padding-top: 30px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n<p><b>Te habl\u00e9 de los<\/b><a href=\"https:\/\/vibefarma.com\/omega-3\/evitar-errores-consumidores\/\"> <b>5 errores m\u00e1s habituales de los consumidores de Omega 3<\/b><\/a><b> y<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> ya sabes que ni los alimentos enriquecidos, ni los frutos secos, ni el pescado son la mejor elecci\u00f3n, <\/span><b>si ya est\u00e1s aqu\u00ed, es porque sabes que la mejor opci\u00f3n es consumir un complemento.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a1Genial! Ese era uno de mis objetivos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ahora voy a por el siguiente. <\/span><b>Quiero que sepas elegir el mejor Omega 3, el suplemento m\u00e1s adecuado para ti entre las cientos de opciones que te vas a encontrar<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> en cuanto escribas en el buscador \u201ccomprar Omega 3\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00ed, <\/span><b>consumir un suplemento de Omega 3 para completar tu alimentaci\u00f3n diaria<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y fortalecer las deficiencias en la dieta actual <\/span><b>es una muy buena opci\u00f3n, pero no vale cualquier complemento.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><b>Debes asegurarte que el que compras cumple con los requisitos de calidad y seguridad necesarios<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para mejorar tu salud y la de los tuyos. Y tener la certeza de que funcionar\u00e1 y tendr\u00e1s los resultados esperados.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En mi ebook descargable, <\/span><b>Checklist definitivo para elegir el mejor Omega 3 <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">explico con detalle las 5 p\u00e9s del Omega 3 <\/span><b>y te ense\u00f1o c\u00f3mo valorar un buen suplemento<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, adem\u00e1s, incluye una comparativa actualizada de producto para ahorrarte tiempo en tu decisi\u00f3n de compra. Te animo a que te lo descargues.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bien.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En este post <\/span><b>quiero avanzar parte del contenido del ebook y explicarte<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> 3 de las 5 p\u00e9s.<\/span><b> Las p\u00e9s que hacen referencia al tipo de aceite de pescado utilizado.<\/b><\/p>\n<p><b>Dejaremos, por el momento, los pluses extra<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> que utilizan las marcas premium para hacer a\u00fan m\u00e1s efectivo el producto <\/span><b>y el precio.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Hay marcas que se toman muy en serio esto y ofrecen productos muy muy por encima de los convencionales.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Hay que saber identificarlos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bien. <\/span><b>Nos centramos en la presentaci\u00f3n, potencia y pureza.\u00a0<\/b><\/p>\n<h2><b>Caracter\u00edsticas clave a la hora de elegir el mejor Omega 3<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fijarse en el etiquetado <\/span><b>deber\u00eda ser una pr\u00e1ctica habitual y deber\u00edamos hacerlo con todos los productos que consumimos.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hay que tener especial cuidado pues <\/span><b>la industria utiliza t\u00e9cnicas de marketing que nos hacen ver caracter\u00edsticas del producto<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, por ejemplo, una alta concentraci\u00f3n, <\/span><b>que en la pr\u00e1ctica no son verdad.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Debemos ver\/comprobar en la etiqueta:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">En qu\u00e9 forma se presenta el aceite de pescado<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Qu\u00e9 potencia\/concentraci\u00f3n de EPA y DHA tiene cada c\u00e1psula y<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Si nos dan la garant\u00eda total de que el aceite est\u00e1 libre de metales pesados y t\u00f3xicos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_706253128\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-collapse align-center\"  id=\"row-751053687\">\n\n\n\t<div id=\"col-604323508\" class=\"col medium-12 small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div id=\"text-4050365690\" class=\"text\">\n\t\t\n\n<p><strong><em> Nuestras Recomendaciones para <span style=\"color: #015bb3;\"><a style=\"color: #015bb3;\" href=\"https:\/\/vibefarma.com\/comprar\/omega-3-ifos-certificado\/\">comprar Omega 3<\/a><\/span><\/em><\/strong><\/p>\n\t\t\n<style>\n#text-4050365690 {\n  text-align: center;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #text-4050365690 {\n    text-align: center;\n  }\n}\n@media (min-width:850px) {\n  #text-4050365690 {\n    text-align: center;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\t\n  \n    <div class=\"row large-columns-4 medium-columns-3 small-columns-2 row-small slider row-slider slider-nav-reveal slider-nav-push\"  data-flickity-options='{&quot;imagesLoaded&quot;: true, &quot;groupCells&quot;: &quot;100%&quot;, &quot;dragThreshold&quot; : 5, &quot;cellAlign&quot;: &quot;left&quot;,&quot;wrapAround&quot;: true,&quot;prevNextButtons&quot;: true,&quot;percentPosition&quot;: true,&quot;pageDots&quot;: false, &quot;rightToLeft&quot;: false, &quot;autoPlay&quot; : false}' >\n\n  \n\t     <div class=\"product-small col has-hover product type-product post-12190 status-publish first instock product_cat-omega-3-ifos-certificado product_tag-pro has-post-thumbnail taxable shipping-taxable purchasable product-type-variable has-default-attributes\">\n\t<div class=\"col-inner\">\n\t\n<div class=\"badge-container 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de deseos\">\n\t\t\t\t<i class=\"icon-heart\" ><\/i>\t\t\t<\/button>\n\t\t\t<div class=\"wishlist-popup dark\">\n\t\t\t\t\n<div\n\tclass=\"yith-wcwl-add-to-wishlist add-to-wishlist-12506 yith-wcwl-add-to-wishlist--link-style wishlist-fragment on-first-load\"\n\tdata-fragment-ref=\"12506\"\n\tdata-fragment-options=\"{&quot;base_url&quot;:&quot;&quot;,&quot;product_id&quot;:12506,&quot;parent_product_id&quot;:0,&quot;product_type&quot;:&quot;variable&quot;,&quot;is_single&quot;:false,&quot;in_default_wishlist&quot;:false,&quot;show_view&quot;:false,&quot;browse_wishlist_text&quot;:&quot;Explorar la lista de deseos&quot;,&quot;already_in_wishslist_text&quot;:&quot;\\u00a1El producto ya est\\u00e1 en tu lista de deseos!&quot;,&quot;product_added_text&quot;:&quot;\\u00a1Producto 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D3)<\/a><\/p><\/div><div class=\"price-wrapper\"><div class='jdgm-widget jdgm-preview-badge' data-id='12506'>\n\t<div style='display:none' class='jdgm-prev-badge' data-average-rating='4.89' data-number-of-reviews='37' data-number-of-questions='0'> <span class='jdgm-prev-badge__stars' data-score='4.89' tabindex='0' aria-label='4.89 stars' role='button'> <span class='jdgm-star jdgm--on'><\/span><span class='jdgm-star jdgm--on'><\/span><span class='jdgm-star jdgm--on'><\/span><span class='jdgm-star jdgm--on'><\/span><span class='jdgm-star jdgm--on'><\/span> <\/span> <span class='jdgm-prev-badge__text'> 37 reviews <\/span> <\/div><\/div>\n\n\t<span class=\"price\">Desde: <span class=\"woocommerce-Price-amount amount\"><bdi>19.00<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/bdi><\/span><\/span>\n<\/div>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<span class=\"gtm4wp_productdata\" style=\"display:none; visibility:hidden;\" 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woocommerce-loop-product__link\">Omega 3 Pro Mini<\/a><\/p><\/div><div class=\"price-wrapper\"><div class='jdgm-widget jdgm-preview-badge' data-id='12715'>\n\t<div style='display:none' class='jdgm-prev-badge' data-average-rating='5.00' data-number-of-reviews='30' data-number-of-questions='0'> <span class='jdgm-prev-badge__stars' data-score='5.00' tabindex='0' aria-label='5.00 stars' role='button'> <span class='jdgm-star jdgm--on'><\/span><span class='jdgm-star jdgm--on'><\/span><span class='jdgm-star jdgm--on'><\/span><span class='jdgm-star jdgm--on'><\/span><span class='jdgm-star jdgm--on'><\/span> <\/span> <span class='jdgm-prev-badge__text'> 30 reviews <\/span> <\/div><\/div>\n\n\t<span class=\"price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\"><bdi>32.00<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/bdi><\/span><\/span>\n<\/div>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<span class=\"gtm4wp_productdata\" style=\"display:none; visibility:hidden;\" 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3 Algas (Veganos &#038; Vegetarianos)<\/a><\/p><\/div><div class=\"price-wrapper\"><div class='jdgm-widget jdgm-preview-badge' data-id='12512'>\n\t<div style='display:none' class='jdgm-prev-badge' data-average-rating='4.60' data-number-of-reviews='5' data-number-of-questions='0'> <span class='jdgm-prev-badge__stars' data-score='4.60' tabindex='0' aria-label='4.60 stars' role='button'> <span class='jdgm-star jdgm--on'><\/span><span class='jdgm-star jdgm--on'><\/span><span class='jdgm-star jdgm--on'><\/span><span class='jdgm-star jdgm--on'><\/span><span class='jdgm-star jdgm--half'><\/span> <\/span> <span class='jdgm-prev-badge__text'> 5 reviews <\/span> <\/div><\/div>\n\n\t<span class=\"price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\"><bdi>32.00<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/bdi><\/span><\/span>\n<\/div>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<span class=\"gtm4wp_productdata\" style=\"display:none; visibility:hidden;\" data-gtm4wp_product_data=\"{&quot;internal_id&quot;:12512,&quot;item_id&quot;:12512,&quot;item_name&quot;:&quot;Omega 3 Algas (Veganos &amp; Vegetarianos)&quot;,&quot;sku&quot;:12512,&quot;price&quot;:32,&quot;stocklevel&quot;:null,&quot;stockstatus&quot;:&quot;instock&quot;,&quot;google_business_vertical&quot;:&quot;retail&quot;,&quot;item_category&quot;:&quot;Omega 3&quot;,&quot;id&quot;:12512,&quot;productlink&quot;:&quot;https:\\\/\\\/vibefarma.com\\\/us\\\/tienda\\\/omega-3-vegano\\\/&quot;,&quot;item_list_name&quot;:&quot;Lista general de productos&quot;,&quot;index&quot;:4,&quot;product_type&quot;:&quot;variable&quot;,&quot;item_brand&quot;:&quot;&quot;}\"><\/span>\t<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_706253128 {\n  padding-top: 10px;\n  padding-bottom: 10px;\n  margin-bottom: 20px;\n  background-color: rgb(244, 244, 244);\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n<h3><b>&gt; Presentaci\u00f3n. Forma del aceite de pescado<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En la etiqueta debe indicarlo claramente. Si no lo hace, mal. Muy mal.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estas son las opciones: Natural-triglic\u00e9rido, Ethyl Ester (\u00e9steres et\u00edlicos) y reesterificaci\u00f3n de triglic\u00e9rido, tambi\u00e9n llamado triglic\u00e9rido.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Te cuento.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La forma en la que nos provee<\/span><b> la naturaleza el aceite de pescado es natural-triglic\u00e9rido.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hay empresas que directamente comercializan el producto de esta forma, en este caso, <\/span><b>se trata de un producto de calidad alimentaria, sin m\u00e1s, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">se limitan a \u201cexprimir\u201d los pescados y obtener el aceite para luego encapsular. Algo muy b\u00e1sico.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En cambio, <\/span><b>la industria de los suplementos especializada en l\u00edpidos utiliza complejos procesos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para tratar el aceite; limpian y concentran, <\/span><b>convirtiendo el aceite, en un producto de grado farmac\u00e9utico<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y, as\u00ed, aprovechar realmente sus efectos fisiol\u00f3gicos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dependiendo de las t\u00e9cnicas aplicadas<\/span><b> logran mayores o menores grados de pureza y concentraciones. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">El producto resultante, durante estos procesos, se le denomina aceite de pescado en forma ethyl ester, abreviado EE. Este aceite ya puede ser comercializado.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfSe puede mejorar? S\u00ed, se puede mejorar.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Hay fabricantes que no dudan ni escatiman esfuerzos para crear un nutrac\u00e9utico de primer nivel.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> As\u00ed es como se les llama a estos productos naturales con efectos fisiol\u00f3gicos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La industria es capaz de \u201cretornar\u201d al estado natural este aceite EE y reconstituirlo, a trav\u00e9s de un proceso enzim\u00e1tico que logra eliminar los \u00e9steres et\u00edlicos utilizados. <\/span><b>Resultando la forma triglic\u00e9rido (TG) o re-esterificaci\u00f3n de triglic\u00e9rido (rTG), se le llama de ambas maneras.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><b>Se trata de un aceite de pescado de calidad superior.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Esta forma tiene una mayor biodisponibilidad en nuestro organismo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> pues, al simular la forma natural y utilizar como \u201cveh\u00edculo\u201d el triglic\u00e9rido, nuestro cuerpo lo asimila antes y lo aprovecha mucho m\u00e1s que el aceite en forma Ethyl Ester. (<\/span><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20638827\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">1)<\/span><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ten en cuenta que:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><b> conforme \u201cse pasa\u201d de forma<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, de natural a ethyl ester y despu\u00e9s a triglic\u00e9rido <\/span><b>los costes de fabricaci\u00f3n van aumentando y que<\/b><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> en la pr\u00e1ctica <\/span><b>no se puede comparar un producto en forma natural, con un EE o un TG.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> No son lo mismo. Haciendo un parang\u00f3n con la fruta. S\u00ed, todo son frutas pero unas son peras, otras manzanas y otros melocotones.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><b>Elige, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">siempre que puedas, <\/span><b>un producto que su aceite sea una forma de triglic\u00e9rido \u00f3 reesterificaci\u00f3n de triglic\u00e9rido.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seguimos<\/span><\/p>\n<h3><b>&gt; Potencia\/concentraci\u00f3n. Miligramos de EPA y DHA por c\u00e1psula<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 cantidad de EPA+DHA hay por c\u00e1psula?.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En la etiqueta <\/span><b>deben especificar por separado la cantidad de EPA y DHA.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Debe precisarse s\u00ed o s\u00ed, no te f\u00edes de aquellos que no lo hacen. Es algo que no debe dejarse pasar.<\/span><\/p>\n<p><b>Suma esas cantidades para obtener el total por dosis. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Y ahora f\u00edjate cu\u00e1ntas c\u00e1psulas componen la dosis diaria. <\/span><b>Seguramente tendr\u00e1s que dividir para saber la concentraci\u00f3n por unidad.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">He visto fabricantes que con tal de mostrar un producto muy concentrado han sumado hasta 4 c\u00e1psulas. Un desprop\u00f3sito.<\/span><\/p>\n<p><b>Es la manera de saber la potencia\/concentraci\u00f3n del EPA y DHA por c\u00e1psula<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, s\u00f3lo as\u00ed podr\u00e1s identificar una mayor o menor concentraci\u00f3n en el producto.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El formato natural triglic\u00e9rido del que te habl\u00e9 en el punto anterior tiene 18o mg de EPA y 120 de DHA por gramo, se le nombra para abreviar como 18:12.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Luego nos encontramos con los concentrados, que el m\u00e1s habitual y extendido es el de 400 mg de EPA y 200 mg DHA (40:20) aunque <\/span><b>el desarrollo y avance en la industria de los l\u00edpidos est\u00e1 permitiendo otras concentraciones<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (48:32, 80:00, 00:76, como ejemplos) <\/span><b>que suelen ser usadas por la industria farmac\u00e9utica y empresas de suplementos muy especializadas.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><b>Busca siempre las c\u00e1psulas m\u00e1s concentradas. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">A partir de 600 mg por c\u00e1psula se puede considerar un Omega 3 altamente concentrado.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">Menos no merece la pena.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vamos con el \u00faltimo punto.<\/span><\/p>\n<h3><b>&gt; Pureza. Libre de metales pesados y t\u00f3xicos<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfNos dan la garant\u00eda de que el aceite est\u00e1 libre de metales pesados y t\u00f3xicos?\u00bfLo hacen a trav\u00e9s de sus sistemas internos de calidad a trav\u00e9s de una empresa auditora independiente?<\/span><\/p>\n<p><b>La mayor\u00eda de los fabricantes te dir\u00e1n que s\u00ed<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, que tienen la cantidad de EPA y DHA que marcan en su etiquetado, que est\u00e1n libres de contaminantes, sus niveles de oxidaci\u00f3n son adecuados, vamos<\/span><b> que cumplen con todas esas exigencias. Y si les insistes un poco har\u00e1n alusi\u00f3n al GMP<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (Certificado de Buenas Pr\u00e1cticas en la fabricaci\u00f3n),<\/span><b> sus certificados ISO de calidad o el sello FOS<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (Friends of the Sea &#8211; Organizaci\u00f3n para la Sostenibilidad de los productos del mar)<\/span><b>. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Que est\u00e1 muy bien, <\/span><b>pero no es suficiente.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">F\u00edjate un detalle, como ejemplo<\/span><b>, los fabricantes tienen la posibilidad de mostrar las cantidades para este tipo de producto con m\u00e1rgenes de tolerancia de entre 10-20%.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Es legal, est\u00e1 permitido, ya que las Autoridades entienden que factores como la misma variabilidad natural del producto y\/o en el proceso de fabricaci\u00f3n, almacenamiento y conservaci\u00f3n pueden producirse variaciones.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tiene sentido por parte de las Autoridades, aunque <\/span><b>no es de extra\u00f1ar que alguna marca aproveche la circunstancia para mostrar en el etiquetado cantidades superiores de EPA y DHA <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">haci\u00e9ndonos creer que es un producto m\u00e1s concentrado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hay una soluci\u00f3n para disipar todas estas dudas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Los fabricantes de Omega 3 especializados saben que los consumidores son cada vez m\u00e1s exigentes<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y quieren pruebas fehacientes de que el producto cumple con las exigencias necesarias en cuanto a concentraci\u00f3n y pureza.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por eso, <\/span><b>hay firmas que se lo toman mucho m\u00e1s en serio, apuestan por la excelencia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y dan respuesta a esos consumidores exigentes.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Contratan los servicios de <a href=\"https:\/\/www.nutrasource.ca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nutrasource Diagnostics en Canad\u00e1<\/a><\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (empresa independiente) l\u00edderes mundiales en an\u00e1lisis de calidad de los aceites de pescado <\/span><b>quien se encarga de auditar cada lote que se fabrica.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><b>Certificando que cumple con los estrictos est\u00e1ndares establecidos por el GOED Omega 3 <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">(la Organizaci\u00f3n Global por el EPA y DHA),<\/span><b> la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">(OMS) <\/span><b>y el Consejo para una Nutrici\u00f3n Responsable<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (CRN) <\/span><b>y as\u00ed demostrar que lo que se declara en la etiqueta es real.\u00a0<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cantidad de EPA y DHA declarado en etiqueta<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Concentraci\u00f3n de m\u00e1s de un 60%<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Niveles de oxidaci\u00f3n adecuados<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Libre de PCB\u00b4s, dioxinas y metales pesados<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Se genera un informe m\u00e1s completo y detallado<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> que puede ser revisado en su p\u00e1gina oficial.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As\u00ed que, <\/span><b>si ves en el bote este sello<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, puedes tener total tranquilidad de que <\/span><b>consumes el mejor Omega 3 para tu salud. Un nutrac\u00e9utico.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por cierto, me gusta romper una lanza a favor de las empresas que someten los lotes de producto al an\u00e1lisis IFOS, pues <\/span><b>tiene un coste a\u00f1adido adicional que otras empresas no tienen y a\u00fan as\u00ed ajustan sus precios para ser competitivos.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Y lo hacen porque <\/span><b>buscan la excelencia y ser totalmente transparentes con el consumidor.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si quieres profundizar m\u00e1s y saber todo sobre este Certificado, puedes leer el post:<\/span><a href=\"https:\/\/vibefarma.com\/omega-3\/certificado-ifos\/\"> <b>Por qu\u00e9 el Omega 3 que consumes debe ser Sello IFOS<\/b><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Teniendo en cuenta las 3 p\u00e9s,<\/span><b> te ser\u00e1 f\u00e1cil clasificar y comparar los Omega 3 de forma correcta.<\/b> <b>Sabr\u00e1s los que merecen la pena y los que no.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lo s\u00e9<\/span><b>. Nos hemos quitado el 80% de los productos que hoy encontramos en el mercado. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Es la realidad.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A modo de conclusi\u00f3n\/resumen:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como punto de partida, <\/span><b>una buena opci\u00f3n es un producto en forma de triglic\u00e9rido, con m\u00e1s de 600 mg de EPA y DHA por c\u00e1psula y con la Certificaci\u00f3n IFOS.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Te aseguro que con esto que acabaste de leer, elegir\u00e1s el mejor omega 3 del mercado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Espero que te haya gustado el post y <\/span><b>te animes a compartirlo en tus redes sociales o directamente por whatsapp a las personas que te importan. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">De esta manera me ayudas a llegar a muchas m\u00e1s personas. \u00a1Gracias!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a1Hasta la pr\u00f3xima!<\/span><\/p>\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_1256904780\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div class=\"ux-shape-divider ux-shape-divider--top ux-shape-divider--style-waves\">\n\t\t<svg viewBox=\"0 0 1200 120\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" preserveAspectRatio=\"none\">\n  <path class=\"ux-shape-fill\" d=\"M321.39 63.56c58 10.79 114.16 30.13 172 41.86 82.39 16.72 168.19 17.73 250.45.39C823.78 89 906.67 48 985.66 27.17c70.05-18.48 146.53-26.09 214.34-3V120H0V92.65a600.21 600.21 0 01321.39-29.09z\"\/>\n<\/svg>\n\t<\/div>\n\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n\t<div id=\"gap-1732054222\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-1732054222 {\n  padding-top: 30px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n<div class=\"row row-collapse align-middle align-center\" style=\"max-width:800px\" id=\"row-1512772676\">\n\n\n\t<div id=\"col-212362065\" class=\"col medium-3 small-7 large-3\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-left\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div class=\"img has-hover x md-x lg-x y md-y lg-y\" id=\"image_492508043\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"img-inner dark\" >\n\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"400\" src=\"https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/toni-villar-omega-3-ifos-pro_copia.png\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/toni-villar-omega-3-ifos-pro_copia.png 400w, https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/toni-villar-omega-3-ifos-pro_copia-350x350.png 350w, https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/toni-villar-omega-3-ifos-pro_copia-100x100.png 100w, https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/toni-villar-omega-3-ifos-pro_copia-300x300.png 300w, https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/toni-villar-omega-3-ifos-pro_copia-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n<style>\n#image_492508043 {\n  width: 80%;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-1829900519\" class=\"col medium-8 small-12 large-9\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<h3>toni villar<\/h3>\n<p>Especialista, apasionado y defensor de los Omega 3. Mi mujer, mis hijos y yo <strong>vivimos y respiramos los beneficios de estos nutrientes esenciales, por eso nos convertimos en la \"Familia Omega\".<\/strong> Estoy tan convencido de lo extraordinario que es este nutriente que <strong>he creado mi propia marca de Omega 3 de alta calidad, certificada por IFOS y con el sello GOED Omega 3<\/strong>, para asegurar que puedas disfrutar de sus beneficios en todas las etapas de la vida de tu vida. \u00bfNos sigues?<\/p>\n<div class=\"social-icons follow-icons\" style=\"font-size:119%\"><a href=\"mailto:toni@vibefarma.com\" data-label=\"E-mail\" target=\"_blank\" class=\"icon plain email tooltip\" title=\"Env\u00edanos un email\" aria-label=\"Env\u00edanos un email\" rel=\"nofollow noopener\" ><i class=\"icon-envelop\" ><\/i><\/a><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/tonivillarb\/\" data-label=\"LinkedIn\" target=\"_blank\" class=\"icon plain linkedin tooltip\" title=\"S\u00edguenos en LinkedIn\" aria-label=\"S\u00edguenos en LinkedIn\" rel=\"noopener nofollow\"><i class=\"icon-linkedin\" ><\/i><\/a><\/div>\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1256904780 {\n  padding-top: 30px;\n  padding-bottom: 30px;\n  background-color: rgb(244, 244, 244);\n}\n#section_1256904780 .ux-shape-divider--top svg {\n  height: 140px;\n  --divider-top-width: 248%;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #section_1256904780 .ux-shape-divider--top svg {\n    --divider-top-width: 115%;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Te habl\u00e9 de los 5 errores m\u00e1s habituales de los consumidores de Omega 3 y ya sabes que ni los alimentos enriquecidos, ni los frutos secos, ni el pescado son la mejor elecci\u00f3n, si ya est\u00e1s aqu\u00ed, es porque sabes que la mejor opci\u00f3n es consumir un complemento.\u00a0 \u00a1Genial! Ese era uno de mis objetivos.\u00a0&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":34668,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[97],"tags":[102],"class_list":["post-34667","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-omega-3","tag-decision"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34667","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34667"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34667\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41375,"href":"https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34667\/revisions\/41375"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34668"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34667"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34667"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vibefarma.com\/us\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34667"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}